5 técnicas simples para curso de yoga online

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Poré especialmentem, quando mantemos a ideia pelo plano mental repetindo apenas “eu quero realizar yoga”, “eu quero meditar”, contudo nunca nos comprometemos de verdade, a tendência é de que a autossabotagem se manifeste atravfois da procrastinaçãeste na nossa rotina diária, e usando isso nãeste conseguimos realizar quase nada do de que desejávamos.

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